Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Θαλασσινά στον ατμό

Πώς να φτιάξετε συνταγή για θαλασσινά στον ατμό;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα καθαρίζονται οι τσιπούρες και μπαίνουν μέσα.
- Κρεμμύδια μισό εκ. Κόβεται σε πάχος και τοποθετείται στο κάτω μέρος του δίσκου.
- Στο καθαρισμένο ψάρι προσθέτουμε λάδι, λεμόνι, μαύρο πιπέρι και αλάτι και ανακατεύουμε.
- Στα κρεμμύδια τακτοποιούνται ανάμεικτα ψάρια.
- Προσθέτουμε τη δάφνη και ψήνουμε στο μεσαίο ράφι του φούρνου στους 200 βαθμούς για 35 λεπτά σκεπασμένη με αλουμινόχαρτο.
- Καλή επιτυχία σε όσους θα προσπαθήσουν.
- Σημείωση: Δεδομένου ότι η τσιπούρα είναι ένα μεγάλο ψάρι, θα είναι εύκολο να μαγειρευτεί αν της γίνουν γρατσουνιές με ένα μαχαίρι.
Πώς να φτιάξετε Συνταγή στον ατμό Seagrass με φωτογραφία



