Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Chard γεμιστό

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για γεμιστά τσίμπημα;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα, αφού πλυθεί ένα σέσκουλο, ρίχνεται σε βραστό νερό σε μορφή τριών ή τεσσάρων φύλλων.
  2. Παίρνονται οι χρωματιστοί δικέφαλοι, μπαίνουν σε κρύο νερό, σοκαρισμένοι και έτοιμοι να τους αγκαλιάσουν.
  3. Από την άλλη πλευρά, ψιλοκομμένο κρεμμύδι τηγανίζουμε με ελαιόλαδο.
  4. Μετά την προσθήκη ρυζιού και εκλεκτού πλιγούρι, προστίθενται πελτέ ντομάτας και μπαχαρικά.
  5. Αφού ρίξουμε πάνω του ένα ποτήρι νερό, η γέμιση καλύπτεται με τη βοήθεια ενός πιάτου.
  6. Έτσι ψήνονται πιο ομοιόμορφα χωρίς να σκορπίζονται.
  7. Μπορείτε να το απολαύσετε μετά από είκοσι λεπτά, συνοδευόμενο από γιαούρτι με σκορδάτο, αν θέλετε.

Συνταγή γεμιστό τσίμπημα με φωτογραφία

Chard γεμιστό
Chard γεμιστό
Chard γεμιστό
Chard γεμιστό
Chard γεμιστό
Chard γεμιστό
Chard γεμιστό

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button