Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
My Garlic Chickpea Chicken Meal

Πώς να φτιάξω το κοτόπουλο μου σκόρδου με ρεβίθια συνταγή;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Βράζουμε το στήθος και περιμένουμε να κρυώσει και μετά το μαζεύουμε αφού κρυώσει.
Βράζουμε το λάδι και τον πελτέ ντομάτας, προσθέτουμε το αλεύρι και το τσιγαρίζουμε μέχρι να μυρίσει. Προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κοτόπουλο, τα ρεβίθια, το σκόρδο (να το βάλουμε ολόκληρο), αλάτι, τα μπαχαρικά, ανακατεύουμε και ρίχνουμε το ζωμό κοτόπουλου και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Εφόσον το κοτόπουλο και τα ρεβίθια είναι ψημένα, αρκεί να μαγειρέψουμε το σκόρδο και τα μπαχαρικά μέχρι να αφήσουν τη γεύση του φαγητού.
Συνταγή My Chicken με Σκόρδο και Ρεβύθια με Φωτογραφία



